Après avoir partagé ma préparation pour l’Embrunman avec vous, place au moment de vérité ! Plongez au cœur de mon récit de course de l’Embrunman 2025 : une épopée de 16h15 entre le lac d’Embrun, le col de l’Izoard et un marathon riche en émotions pour devenir EmbrunWoman sur ce triathlon XXL mythique. Si cela […]
Après un besoin de déconnexion, j’ai décidé de me lancer dans le plus gros challenge de ma vie : l’Embrunman 2025. On l’appelle souvent le triathlon le plus dur de France. Entre excitation et appréhension, voici le récit de mes 9 mois de préparation pour devenir EmbrunWoman, du choix du coach à la reconnaissance du […]
Dans cet épisode du podcast La Sportive Outdoor, j’ai reçu Lise et Laura de WIP (Women in Progress) Coach, qui sont spécialisées en santé pelvienne et ont parlé sans tabou d’un sujet essentiel pour nous les femmes, le périnée! Regarder l’interview en vidéo Ecouter le podcast Résumé de l’épisode Longtemps resté dans l’ombre des vestiaires, […]
Regarder l’interview en vidéo Ecouter le podcast Résumé de l’épisode Dans ce nouvel épisode de La Sportive Outdoor, nous partons à la rencontre de Vicky Carbonneau. Québécoise d’origine, installée en France depuis seize ans, cette ancienne professionnelle de la mode a troqué les podiums pour les pentes du « Géant de Provence » en cofondant le Pista […]
Dans cet épisode du podcast La Sportive Outdoor, j’ai reçu Blandine L’Hirondel, traileuse élite et gynécologue à la tête du compte Instagram « La gynéco sportive » qui vulgarise les connaissances scientifiques liées à la santé des femmes sportives. Regarder l’interview en vidéo Ecouter le podcast Résumé de l’épisode Dans ce nouvel épisode du podcast La Sportive […]
Dans cet épisode du podcast La Sportive Outdoor, j’ai reçu Aurore Bailleul de l’association Hemera, qui organise des projets mêlants personnes en situation de handicap et valides. Regarder l’interview en vidéo Ecouter le podcast Résumé de l’épisode de podcast L’accident n’est pas la fin, mais le début d’un nouveau mouvement. Dans ce nouvel épisode de […]
Entre mon amour des treks au long cours et la passion de mon mari pour le vélo en montagne, le bikepacking s’est imposé comme une évidence ! En préparation d’une grande itinérance en gravel de trois mois en Amérique du Nord, nous avons choisi de tester nos nouvelles montures sur le tracé du Torino-Nice Rally […]
Dans ce podcast de La Sportive Outdoor, j’ai reçu la championne de parapente acrobatique Maud Perrin, pour qu’elle partage avec nous son parcours et sa vision de son sport. Ecouter le podcast Regarder l’interview de Maud Perrin Résumé de l’épisode Dans cet épisode du podcast La Sportive Outdoor, nous partons à la rencontre de Maud […]
Barboter dans le lac d’Annecy, rien de plus simple ; mais le traverser à la nage, ça se prépare. Dans cet article, je vous raconte mon aventure et vous propose une carte du lac un peu spéciale. Voyager à la nage, une drôle d’idée ? En voyageant en voiture, à vélo ou à pied, on […]