Dans cet épisode du podcast, j’ai reçu Claire Lafforgue, entraîneure et directrice sportif au Vélo club La Pomme à Marseille, qui partage avec nous son parcours, son quotidien de coach en cyclisme sur route et sa philosophie d’entraînement. Regarder l’interview en vidéo Ecouter le podcast Résumé À seulement 26 ans, Claire Lafforgue est déjà coach […]
Dans cet épisode du podcast, j’ai reçu Claire Verzaux, qui partage avec nous le bien-être que lui procure la course à pied et comment elle l’aide à surmonter sa différence physique. Regarder l’interview en vidéo Ecouter le podcast Résumé de l’épisode Traileuse passionnée, Claire Verzaux est née avec une agénésie de l’avant-bras droit. En quelques […]
Une course sans récit ne serait pas une course, et quelle course !!! Voici le carnet de bord de mon premier trail, les 80km de l’Ecotrail de Paris, couru en 2024. De la course sur route au trail En avril 2023, je termine mon 2ème marathon de Paris en 3h45 avec une émotion inoubliable avec […]
Dans cet épisode du podcast, j’ai reçu Marie Ravey aka @uneparticule, qui exerce le métier de coursière à vélo et partage avec nous son parcours, son quotidien et son expérience sur le métier en tant que femme! Regarder l’interview en vidéo Ecouter le podcast Résumé Connue sur Instagram sous le pseudo Une Particule, Marie Ravey […]
Parcourir le Sahara à vélo a toujours été un rêve. Mais n’ayant pas encore les connaissances nécessaires, je n’envisageais pas de m’engager seule sur cette aventure. Fort opportunément, Cyril, expert du désert de Mauritanie, se propose de m’accompagner pour la traversée. Avec qui ai-je réalisé cette aventure en Mauritanie? Avec Cyril, coauteur du guide « la […]
Dans cet épisode du podcast La Sportive Outdoor, j’ai reçu Manon Bohard, ultra-traileuse française au palmarès impressionnant, qui a remporté la Diagonale des Fous 2024. Regarder l’interview en vidéo Ecouter le podcast Résumé de l’épisode Ultra-traileuse française, Manon Bohard s’est imposée parmi les grandes figures du trail mondial. Victorieuse de la TDS, du MIUT, de […]
Dans cette interview, j’ai reçu Stéphanie Agresti, co-auteure avec son mari Blaise Agresti du livre « Histoire de l’alpinisme au féminin » aux éditions Glénat, qui met en avant les femmes dans l’histoire de l’alpinisme. Regarder l’interview en vidéo Ecouter le podcast Résumé Enseignante et passionnée de montagne, Stéphanie Agresti signe avec son mari Blaise Une histoire […]
Depuis quelques années, de nouveaux événements bikepacking ont vu le jour pour répondre à notre soif insatiable d’aventure à vélo. Le bikepacking est le meilleur moyen de découvrir le monde autrement, en mode itinérance, à votre rythme ou en quête de dépassement personnel. Il combine aventure, liberté et exploration, le tout accessible à tous les […]
Dans cette interview, j’ai reçu Mila Colas du site Un monde à vélo pour qu’elle partage avec nous son expérience du voyage à vélo avec un bébé. Craintes initiales, conseils, équipement, bénéfices du voyage à vélo pour les parents et l’enfant… Mila nous fait un retour sur ses voyages avec sa fille et nous donne […]