Dans cet épisode du podcast, j’ai reçu la traileuse Sabine Ehrström, qui est également coach et docteure en sciences du mouvement, pour qu’elle nous parle de son parcours et de sa vision de l’entraînement et du trail. Regarder la vidéo Ecouter le podcast Résumé de l’épisode Dans cet épisode du podcast, Laurène Philippot reçoit Sabine […]
Dans cet épisode du podcast, j’ai reçu Marion Salmon-Thomas, championne de France d’escalade sur glace et mère d’un jeune bébé pour qu’elle partage avec nous son parcours et son expérience de la grossesse en tant que sportive de haut niveau. Regarder la vidéo Ecouter le podcast Résumé de l’épisode Dans cet épisode du podcast, Laurène […]
En mai 2024, j’ai participé au BikingMan Corsica, une course d’ultracyclisme de 1000 km, avec 19000 m de dénivelé positif, à compléter en moins de 120 heures, et ce, en autonomie complète. Voici cinq leçons essentielles que m’a enseignées la Corse, au-delà de la beauté à couper le souffle de ses paysages. Les photos de […]
Dans cet épisode du podcast, j’ai reçu Alice Karsenti, qui a parcouru 1 500km de Barcelone à Paris pour lever des fonds pour une association encourageant les femmes à se lancer dans les métiers du vélo. Regarder la vidéo Ecouter le podcast Résumé de l’épisode Dans cet épisode, Laurène Philippot reçoit Alice Karsenti, qui a […]
Dans cet épisode du podcast, j’ai reçu Candie Trier du site Les Géonautrices pour qu’elle partage avec nous tous ses conseils pour faire son premier bivouac et en profiter! Regarder la vidéo Ecouter le podcast Résumé de l’épisode Voici un résumé des conseils que vous trouverez dans l’épisode. Quel est l’équipement de base indispensable pour […]
Venue en Sarthe la dernière fois pour battre le record féminin de distance sur les 24h du Mans, je n’ai vu que les 4,2km du circuit. Cette fois-ci, pas de chrono. L’idée est de profiter et de découvrir la Sarthe par ses sentiers lors du Gravel Sarthe Tour organisé par Passionné Mans Gravel. Présentation du […]
Dans cet épisode du podcast, j’ai reçu Geneviève Healey, ultra-cycliste passionnée qui partage avec nous son expérience sur la Desertus Bikus, une course de 1 400km à travers l’Espagne. Regarder la vidéo Ecouter le podcast Résumé de l’épisode 1 400 kilomètres à vélo à travers l’Espagne ? C’est le défi qu’a relevé Geneviève Healey, ultracycliste […]
En juillet 2024, Liv Sansoz a gravi le K2 sans oxygène, avant de redescendre en parapente biplace avec Zeb Roche. Une première mondiale, racontée dans le film K2 mon amour. Elle revient sur cette expédition engagée, entre dépassement physique, émotions fortes et liens humains tissés en haute altitude. Regarder la vidéo Ecouter le podcast Résumé […]
Chaque course marquante mérite d’être racontée. Si je prends le temps de vous raconter un bout de mon histoire, c’est avant tout pour encourager chaque personne en souffrance de s’offrir une résurrection avec une simple paire de basket. Pour ceux qui me découvrent aujourd’hui, je m’appelle Claire, j’ai 38 ans et suis née avec une […]