Laurène Philippot

Laurène Philippot
Laurène est la fondatrice du média. Cycliste (bikepacking, route et gravel), traileuse et randonneuse, elle est amoureuse de nature et particulièrement de montagne!

Ses articles

Périnée et fuites urinaires chez les sportives? Pas de tabou avec Lise & Laura de WIP Coach
Par Laurène Philippot

Dans cet épisode du podcast La Sportive Outdoor, j’ai reçu Lise et Laura de WIP (Women in Progress) Coach, qui sont spécialisées en santé pelvienne et ont parlé sans tabou d’un sujet essentiel pour nous les femmes, le périnée! Regarder l’interview en vidéo Ecouter le podcast Résumé de l’épisode Longtemps resté dans l’ombre des vestiaires, […]

Ouvrir un café vélo au pied du Mont Ventoux: le pari de Vicky Carbonneau
Par Laurène Philippot

Regarder l’interview en vidéo Ecouter le podcast Résumé de l’épisode Dans ce nouvel épisode de La Sportive Outdoor, nous partons à la rencontre de Vicky Carbonneau. Québécoise d’origine, installée en France depuis seize ans, cette ancienne professionnelle de la mode a troqué les podiums pour les pentes du « Géant de Provence » en cofondant le Pista […]

Test Insta360 GO Ultra – La minuscule caméra 4K qui se fixe partout !
Par Laurène Philippot

Je vous propose ici un test de l’Insta360 GO Ultra, une caméra d’action minuscule qui promet de révolutionner la façon dont on filme nos sorties. En tant qu’utilisatrice passionnée mais « lambda », j’ai voulu voir si elle tenait ses promesses de simplicité pour le trail, le vélo, la randonnée et même le ski de fond. Voici […]

Écouter son corps de femme quand on fait du sport avec Blandine L’Hirondel
Par Laurène Philippot

Dans cet épisode du podcast La Sportive Outdoor, j’ai reçu Blandine L’Hirondel, traileuse élite et gynécologue à la tête du compte Instagram « La gynéco sportive » qui vulgarise les connaissances scientifiques liées à la santé des femmes sportives. Regarder l’interview en vidéo Ecouter le podcast Résumé de l’épisode Dans ce nouvel épisode du podcast La Sportive […]

Dépasser le handicap grâce à la randonnée et au sport outdoor avec Aurore Bailleul
Par Laurène Philippot

Dans cet épisode du podcast La Sportive Outdoor, j’ai reçu Aurore Bailleul de l’association Hemera, qui organise des projets mêlants personnes en situation de handicap et valides. Regarder l’interview en vidéo Ecouter le podcast Résumé de l’épisode de podcast L’accident n’est pas la fin, mais le début d’un nouveau mouvement. Dans ce nouvel épisode de […]

Voler en parapente acrobatique au plus haut niveau avec Maud Perrin
Par Laurène Philippot

Dans ce podcast de La Sportive Outdoor, j’ai reçu la championne de parapente acrobatique Maud Perrin, pour qu’elle partage avec nous son parcours et sa vision de son sport. Ecouter le podcast Regarder l’interview de Maud Perrin Résumé de l’épisode Dans cet épisode du podcast La Sportive Outdoor, nous partons à la rencontre de Maud […]

Féminiser les métiers du vélo avec Ophélie Laffuge des Femmes à vélo
Par Laurène Philippot

Dans cet épisode du podcast la Sportive Outdoor et dans le cadre du Podcasthon, j’ai reçu Ophélie Laffuge, présidente de l’association Les Femmes à vélo, pour parler de l’état des lieux et des enjeux de la féminisation de la filière du vélo en France. Ecouter le podcast Regarder l’interview Résumé de l’épisode Dans le cadre […]

Test du Deuter AC Lite 21 SL – Un super sac à dos de randonnée à la journée
Par Laurène Philippot

Vous cherchez un sac de randonnée à la journée? Voici mon avis complet sur le sac à dos Deuter AC Lite 21, que j’ai testé et aime beaucoup! Mon avis en synthèse J’ai aimé J’ai moins aimé Quelle utilisation pour le sac à dos Deuter AC Lite 21? Le sac à dos de Deuter AC […]

Quel vélo pour le bikepacking?
Par Laurène Philippot

Plutôt contemplative ou fan de vitesse? Axée confort ou minimaliste ? En fonction de votre personnalité, de vos envies et de votre morphologie, un type de vélo conviendra mieux qu’un autre. Pour vous aider à faire votre choix de vélo de bikepacking, voici un présentation rapide des grandes catégories de vélo pour voyager. Les grandes […]