Pouvoir mesurer sa fréquence cardiaque avec du matériel précis ET agréable à porter ? C’est ce que j’ai testé avec le capteur de fréquence cardiaque de la marque Coros. Un capteur optique positionné sur un brassard élastique pour prendre la mesure au niveau du bras. je partage avec vous mon avis dans cet article! Résumé […]
Le cuissard de vélo… Si son look mi-collant, mi-couche est assez dissuasif au départ, il fait quand même partie des accessoires indispensables lorsqu’on fait du vélo. Le tout est de savoir comment le choisir quand on est une femme, alors je vous donne mes conseils dans cet article! Cuissard « Homme » ou « Femme […]
Vous êtes motivée comme jamais pour vous lancer dans une première expérience de bivouac? Si vous aimiez déjà être dehors, alors dormir au milieu de la nature sera une révélation ! Voici un article qui réunit tous mes bons conseils, celui d’une experte (et accro!) du bivouac, des règles de base pour trouver un super […]
Il est temps de vous parler du cuissard qui m’accompagne depuis un moment déjà, le cuissard pour femmes Wild de Wilma avec peau de chamois amovible, à utiliser pendant ou en dehors de ses menstruations! Je vous donne mon avis et le résultat d’un test de plusieurs mois de ce cuissard dans cet article de […]
Vous envisagez de voyager à vélo mais vous posez des questions sur la sécurité? Dans ce guide détaillé vous, je vous donne mes conseils essentiels sur la préparation, les équipements nécessaires et les comportements à adopter pour garantir votre sécurité à vélo et rouler sereinement. Préparation avant le départ Vérification technique du vélo Avant de […]
Si voyager seule à vélo peut faire peur au premier abord, c’est une expérience extraordinaire qui peut réserver de belles surprises, à condition d’y être bien préparée. Pour vous guider, voici mes conseils pour vous guider et que vous osiez vous lancer! Les craintes du voyage solo La solitude Un des freins des cyclistes qui […]
Avec l’été, ses week-ends ensoleillés et les journées à rallonges, il est temps de se lancer dans quelque chose qui vous fait de l’œil depuis quelque temps : le bikepacking ! Mais par où commencer ? Suivez le guide que je vous ai préparé! Comment trouver des itinéraires pour un voyage en bikepacking ? L’itinéraire choisi, communément appelé la […]