Chloé est entraîneur en trail running en Isère et pratique différents sports outdoor. Passionnée par l'entraînement, elle aime partager ses connaissances et proposer un suivi adapté aux spécificités féminines. Elle à notamment écrit un mémoire intitulé “Comment peut-on adapter l’entraînement au cycle menstruel féminin ?”.
Ses articles
Comprendre le cycle menstruel
Par Chloé Kappler
Comprendre le cycle menstruel, c’est aussi apprendre à se connaître. Il indique de l’état de santé du système reproducteur et de la fertilité de la femme, mais aussi son état de santé général. On fait un petit point pour vous aider à y voir plus clair avant de parler des conséquences que cela peut avoir sur […]