Dans cet article, je vous présente mon test de la Saucony Peregrine 16, un modèle que j’affectionne tout particulièrement pour sa polyvalence. Après une version 15 déjà très réussie, Saucony frappe fort en intégrant une semelle Vibram et en augmentant l’amorti de cette chaussure de trail iconique. Voici mon avis détaillé après plusieurs sorties sur […]

Au fil des mois, l’année sportive soumet l’organisme à une pression constante. Faire une coupure annuelle peut dont être très bénéfique: je vous explique pourquoi dans cet article. Pourquoi faire une coupure annuelle? Les sports d’endurance, comme le trail, la course à pied, laissent peu de répit au corps. S’entraîner dur toute l’année, c’est exercer […]

Je vous propose ici un test des Altra Olympus 275, la version haut de gamme de l’emblématique Olympus, la chaussure de trail la plus populaire de la marque. Voici mon avis après des tests sur des sentiers variés. Résumé du test en vidéo Mon avis en synthèse J’ai aimé J’ai moins aimé Quelle utilisation pour […]

Les 22 et 23 novembre 2025 avait lieu à Aix-les-Bains la première édition du Trail Summit, un congrès dédié à la santé et à la performance organisé par l’Ecole de Trail. Un très bel évènement qui a rassemblé des speakers de grande qualité. Je n’ai pas assisté à toutes les conférences faute de pouvoir me […]

Dans cet épisode du podcast, j’ai reçu Mirabelle Coinus, coach labellisée Ecole de Trail, pour qu’elle nous parle de cette méthode et de son approche de l’entraînement. Regarder l’interview en vidéo Ecouter le podcast Résumé de l’épisode Coach sportive et enseignante en activité physique adaptée, Mirabelle Coinus est labellisée École de Trail, une méthode créée […]

Je vous propose ici mon test en avant-première de la Brooks Cascadia Elite, une chaussure de trail orientée performance qui équipe déjà des athlètes élite mais sortira officiellement en mars 2026. Voici mon avis de sportive amateur après l’avoir emmenée sur les sentiers! Résumé du test en vidéo Mon avis en synthèse J’ai aimé J’ai […]

Dans cet épisode du podcast, je reçois Odile Baudrier, cofondatrice de la célèbre course de trail le Festival des Templiers, qui est le plus ancien trail de France. Elle revient sur la naissance de l’événement, son engagement pour la place des femmes dans la course à pied et la lutte antidopage, ainsi que sur sa […]

J’ai testé la montre Huawei Watch GT 6 Pro, une montre connectée multisports, intéressante de par son suivi santé très complet, son GPS et sa cartographie. Voici mon retour complet après un test de plusieurs semaines et mon avis sur cette montre qui offre un bon compromis entre montre connectée et sportive à mon sens. […]

Dans cet article, je vous donne mon avis sur la Coros Pace Pro, une montre GPS de sport qui a de nombreuses qualités et que j’ai testée pendant plusieurs mois. Légère, performante, avec une bonne autonomie… Vous pourriez bien l’adopter! Résumé du test en vidéo Notre avis en synthèse J’ai aimé J’ai moins aimé Quelle […]